Бъзак и глог - две впечатляващи родни билки
Съвети за здраве, Храна за размисъл

Бъзак и глог – две впечатляващи родни билки

Ако се чудите как да подобрите имунитета си и да се погрижите по оптимален начин за своето сърце, ето нашите две предложения за вас: спрете се на билките черен бъз (бъзак) и глог, които растат във всички краища на България. Местният им характер е първото нещо, което ви гарантира добри резултати и благоприятни ефекти върху организма

Най-полезните билки и подправки за имунната система
Съвети за здраве, Храна за размисъл

Най-полезните билки и подправки за имунната система

Искаме, не искаме, през зимата трябва да променим хранителния си режим. За тази цел има естествени антиоксиданти, помагащи на организма в засилването на имунната система, която през зимата е изключително податлива на настинки и грипни заболявания. Разбира се, всички те могат да бъдат консумирани и във всеки друг сезон, но през зимата те са изключително

Бъз – мощен елексир за имунната система
Съвети за здраве, Храна за размисъл

Бъз – мощен елексир за имунната система

Има много билки с изключителни ефeкти, но една се отличава със смайваща мощ. Бъзът е изключително силен имуностимулатор и една от най-ценните български билки. Бъзът е наричан от индианците “природна аптека” заради високото съдържание на биологично активни вещества. И не случайно – с доказаните си свойства бъзът е ценно растение, което е в състояние да донесе много

Какво лекува мащерката?
Съвети за здраве, Храна за размисъл

Какво лекува мащерката?

Мащерката е целогодишно растение с малки цилиндрични лилави цветчета, което днес масово се използва за подправка, а плодовете, цветовете и листата се прилагат под формата на лечебно средство за различни болестни състояния, които могат да атакуват организма. Мащерка – за общо здраве и предпазване от инфекции Все по-често се говори за това как свободните радикали допринасят

7-те най-полезни билки и подправки
Съвети за здраве, Храна за размисъл

7-те най-полезни билки и подправки

Още от древността много от подправките са били използани за лечебни цели – всъщност, много преди да намерят място в кухнята, те са имали своето място в аптеката. Днес наборът от най-различни аромати от всички краища на света са задължителни за всяка уважаваща се кухня, защото само една щипка от правилната подправка може да превърне