Защо пъдпъдъчите яйца са по-полезни от кокошите?
Съвети за здраве, Храна за размисъл

Защо пъдпъдъчите яйца са по-полезни от кокошите?

Смята се, че пъдпъдъчите яйца помагат при лечението на редица заболявания. В състава им се съдържат повече биологично активни вещества, отколкото в яйцата на които и да било птици. Всъщност пъдпъдъчите яйца превъзхождат кокошите по наличие на витамин В12, затова са полезни за вегетарианци, които са се отказали от месото, но консумират млечни продукти и яйца. Съдържанието

quail-eggs
Рецепти, Салати

Зелена салата с пъдпъдъчи яйца

С повишаването на температурите обикновено апетитът ни се понижава и почти несъзнателно търсим по-леки алтернативи на ястията, които хапваме през другото време. Хубавото е, че плодовете и зеленчуците са в изобилие, а както знаем, е добре да ги хапваме, когато са в сезона си. Предлагаме ти една бърза и лесна салата със сезонни зеленчуци, пълна