салата с пиперки, салата бъдни вечер
Рецепти, Салати

Постна зимна салата с пиперки

Бъдни вечер е! Ако все още броите колко точно ястия трябва да присъстват на трапезата и ви липсва едно, добавете тази постна зимна салата от печени пиперки. Бъдете благословени и се радвайте на живота тук и сега, защото нищо не е по-важно от настоящия момент и умението да го ценим. С обич: Сандра   Постна

зимна салата, салата с цвекло и карфиол
Рецепти, Салати

Зимна предколедна салата

Тази седмица, непосредствено преди празниците, съм ви подготвила най-вкусната зимна салата на света, която има следните преимущества – отнема буквално 5 минути, лесна е, ниско калорична е, полезна е и е засищаща. Какво повече ви трябва? Да е постна, каквато салатата е, защото сме съвсем пред светлината на Бъдни вечер, когато задължително на трапезата се

омлет, омлет с карфиол
Основни, Постни, Рецепти

Омлет с карфиол и босилеково песто

Напоследък програмата ми е доста натоварена, както предполагам е програмата и на повечето от вас. Ето защо в това забързано ежедневие не мога да отделя повече от 10 минути в кухнята, но пък вкусното и полезното ме привличат. Какво е решението? Да имате в хладилника яйца, прясно мляко и парченца хрупкави зеленчуци! Омлет с карфиол

сьомга с орехи и гарнитура от червен ориз
Основни, Рецепти, Риба

Сьомга с орехи и гарнитура от червен ориз

Може би малка част от вас знаят, че напоследък се храня изключително здравословно и държа всички продукти в чинията ми да са от проверен производител. Ето защо изключително държа на поръчките си от farmhopping и с радост се доверявам на рибата, която те ми носят. Тъй като режимът ми на хранене включва предимно сьомга, и

сьомга на тиган с манатарки
Основни, Рецепти, Риба

Задушена сьомга на тиган с манатарки, чесън и свежа салата

Здравейте! В предишния материал се запознахме официално, но за тези от вас, които отварят тази рубрика за пръв път ще се представя отново – казвам се Сандра Алексиева и съм създател на един от най-популярните кулинарни сайтове в България – 1001 рецепти. Също съм и водеща на кулинарната рубрика в сутрешния блок на БНТ1 –

Хапка свежест със Сандра
Основни, Рецепти, Риба

Хапка свежест със Сандра

Здравейте! Коя съм аз? Щом четете този материал, значи сме от едно тесто – и вие, и аз се интересуваме от качествени продукти, стремим се към по-здравословен начин на живот и се вглеждаме в чиниите си. А това означава, че вече сме си близки! Като ваша близка, държа да ви споделя, че се казвам Сандра