5 лесни начина да намалиш лошия холестерол
Високите нива на холестерола са проблем, защото това е един от водещите рискове за появата на сърдечносъдови заболявания впоследствие. “Лошият” (LDL) холестерол се нарича така, защото когато има излишък от него в организма, той се отлага в артериите и може да е причина за появата на запушвания, които да доведат до сърдечни заболявания и артеросклероза.