10 храни, които пречистват черния дроб
Съвети за здраве, Храна за размисъл

10 храни, които пречистват черния дроб

Черният дроб – този уникален орган, на който разчитаме да се справя с всички токсини в тялото, има нужда да си почива от време на време. Най-малкото, което може да направим, е да му подсигурим необходимите условия и грижа. За целта наблегнете на тези няколко храни, които имат естествената способност да пречистват черния дроб, за

черен дроб, черен дроб пречистване, черен дроб храни
Съвети за здраве, Храна за размисъл

10 храни, с които да пречистите черния дроб

Черният дроб играе изключително важна роля в метаболизма и отговаря за дезинтоксикацията на организма, съхранението на витамини и минерали, преработването на инсулина, хемоглобина и други хормони, депонирането на мазнините. Лошата диета и нездравословният начин на живот могат да претоварят и увредят черния дроб, като намалят способността му да преработва токсините и мазнините, което може да

махмурлук
Съвети за здраве, Храна за размисъл

7 начина да преборите махмурлука

Колкото и да ни повтарят лекари и диетолози, че не трябва да пием повече от едно малко на ден, понякога трудно ни се отдава. За да не пропиляваме безпаметно ценните си дни, се поинтересувахме и открихме няколко полезни – и съвсем естествени – начина да преборим махмурлука. Вода Няма да се уморим да повтаряме –