Сушени инка бери - физалис
Zemela
Description
Инка Бери е плод ценен от дълбока древност от Инките и племената в Южна Америка, спадащ към супер храните и отличаващ се с уникалния си вкус с високо съдържание на фосфор, витамин А, витамин С, витамин В12, протеини и също така биофлаваноиди. Тези малки златни плодчета са често предпочитани от вегани, вегетарианци и хора заинтересовани на богати на хранителни вещества храни.
Инка бери расте на ниски по височина растения, а жълтите на цвят плодове са заобиколени от тънки като листа от хартия. Плодът в началото на растежа е зелен като постепенно във времето преминава към характерния си златен цвят. Тези интересни плодове виреещи в тропическите региони на Южна Америка са най-често срещани по високите части на планинските вериги.
Приложение
Инка берито самалки и сладки плодове, лесно приемани от организма, най-често срещани в сушен вариант като много подходящо е приемането им с други плодове или ядки. Те също биват използвани при направата на много сладкиши като мъфини, бисквити, курабийки, торти и многодруги. Именно комбинацията им с различни по вид подсладител ги прави уникално кулинарно произведение и в същото време богато средство в здравословното ви хранене. Особено вкусно е комбинацията на берито с разтопен шоколад и оставено да изстине!
Инка бери е един от най-богатите на фибри плодове:
- инка берито има повече диетични фибри в сравнение с много плодове;
- инка бери има почти двойно повече фибри от фурмите;
- инка бери също има повече фибри от сините сливи, сините боровинки, стафидите и кайсиите.
Инка бери расте на ниски по височина растения, а жълтите на цвят плодове са заобиколени от тънки като листа от хартия. Плодът в началото на растежа е зелен като постепенно във времето преминава към характерния си златен цвят. Тези интересни плодове виреещи в тропическите региони на Южна Америка са най-често срещани по високите части на планинските вериги.
Приложение
Инка берито самалки и сладки плодове, лесно приемани от организма, най-често срещани в сушен вариант като много подходящо е приемането им с други плодове или ядки. Те също биват използвани при направата на много сладкиши като мъфини, бисквити, курабийки, торти и многодруги. Именно комбинацията им с различни по вид подсладител ги прави уникално кулинарно произведение и в същото време богато средство в здравословното ви хранене. Особено вкусно е комбинацията на берито с разтопен шоколад и оставено да изстине!
Инка бери е един от най-богатите на фибри плодове:
- инка берито има повече диетични фибри в сравнение с много плодове;
- инка бери има почти двойно повече фибри от фурмите;
- инка бери също има повече фибри от сините сливи, сините боровинки, стафидите и кайсиите.
Product details
Съдържание: сушени плодове инка бери
100 грама съдържат средно:
Енергия 1220 Kj
Протеини 7.3 g
Мазнини 3.4 g
Въглехидрати 49 g
Фибри 19.1 g
Калий 1500 mg
Фосфор 220 mg
Калций 24 mg
Farmers info
