Този малък зеленчук съдържа голямо количество полезни минерали , включително група водоразтворими витамини, органични киселини, антиоксиданти. Броят на хранителните вещества надвишава реда на обикновен голям домат.
Миниатюрните домати са нискокалорични(около 22 kcal на 100 грама продукт), а също така, поради съдържанието на хром, спомагат за бързото задоволяване на глада.